Sam Wang 2022/11/09 訓練日誌 | Marathon's World

Sam Wang 台中
ID 345601

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5.0 km | 00:29:46 | 05:59/km

日期: 2022-11-09 05:30 - 卡路里: 322 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 94%

Pace: 06'35" / 05'28" / 05'31" / 05'45" / 06'39" /

基本訓練

11月累積里程 : 175.28 km

ASICS Gel-Kayano26 累積 : 268.9 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	05'28"	00:12'03"
3	05'31"	00:17'34"
4	05'45"	00:23'19"
5.0	06'32"	00:29'47"

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