2.6 km | 00:23:40 | 09:16/km日期: 2022-11-08 17:52 - 平均心率: 106 - 卡路里: 122 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 25°C - 濕度: 77%
Pace: 10'15" / 07'27" / 10'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'14" (+02'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'25" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'53" (+03'28") | 551 / 2551 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 32.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'15" | 00:10'15" |
| 2 | 07'27" | 00:17'42" |
| 2.6 | 10'52" | 00:23'42" |
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