莫忘初衷 2015/10/22 訓練日誌 | Marathon's World

莫忘初衷新竹
ID 3942

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10.1 km | 00:55:44 | 05:30/km

日期: 2015-10-22 18:49 - 地點: *** - 天氣: *** - 卡路里: 564 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 92%

Pace: 05'37" / 05'40" / 05'30" / 05'34" / 05'33" / 05'38" / 05'27" / 05'34" / 05'30" / 05'06" / 05'09" /

10月累積里程 : 240.31 km

Asics TJR274(Tartherzeal TS 2-wide/黑) 累積 : 1272.2 km

GPX 上傳 | 9 years ago

EDS/Leo, dill 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'37"	00:05'37"
2	05'40"	00:11'17"
3	05'30"	00:16'47"
4	05'34"	00:22'21"
5	05'33"	00:27'54"
6	05'38"	00:33'32"
7	05'27"	00:38'59"
8	05'34"	00:44'33"
9	05'30"	00:50'03"
10	05'06"	00:55'09"
10.1	05'08"	00:55'44"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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