6.0 km | 00:43:01 | 07:08/km日期: 2022-11-06 06:01 - 平均心率: 143 - 卡路里: 453 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 20°C - 濕度: 82%
Pace: 07'38" / 07'30" / 07'24" / 06'59" / 06'40" / 07'38" / 08'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'28" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'23" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'19" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'58" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'40" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'56" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'55" (+01'15") | 31 / 6031 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 80.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'38" | 00:07'38" |
| 2 | 07'30" | 00:15'08" |
| 3 | 07'24" | 00:22'32" |
| 4 | 06'59" | 00:29'31" |
| 5 | 06'40" | 00:36'11" |
| 6 | 07'38" | 00:43'49" |
| 6.0 | 08'01" | 00:44'04" |
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