7.3 km | 00:42:58 | 05:53/km日期: 2022-11-04 06:49 - 平均心率: 147 - 卡路里: 427 Cal - 總步數: 7196 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 86%
Pace: 05'53" / 05'24" / 05'16" / 05'22" / 05'19" / 05'19" / 08'14" / 07'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'53" (+00'36") | 1000 / 1000 | 167 / 101 |
| 2 | | 05'22" (+00'05") | 1001 / 2001 | 178 / 104 |
| 3 | | 05'17" | 1000 / 3001 | 178 / 105 |
| 4 | | 05'23" (+00'06") | 1001 / 4003 | 178 / 104 |
| 5 | | 05'18" (+00'01") | 1002 / 5005 | 179 / 105 |
| 6 | | 05'19" (+00'02") | 1001 / 6007 | 178 / 105 |
| 7 | | 08'09" (+02'52") | 1044 / 7051 | 134 / 91 |
| 8 | | 07'15" (+01'58") | 250 / 7301 | 156 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
209.08 km 
New Balance 890 累積 :
6292.8 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'24" | 00:11'17" |
| 3 | 05'16" | 00:16'33" |
| 4 | 05'22" | 00:21'55" |
| 5 | 05'19" | 00:27'14" |
| 6 | 05'19" | 00:32'33" |
| 7 | 08'14" | 00:40'47" |
| 7.3 | 07'14" | 00:42'58" |
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