獻文 2022/11/03 訓練日誌 | Marathon's World

獻文花蓮
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6.2 km | 00:54:33 | 08:43/km

日期: 2022-11-03 05:22 - 卡路里: 354 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 91%

Pace: 09'31" / 10'13" / 08'37" / 07'55" / 07'50" / 08'16" / 08'48" /

基本訓練

11月累積里程 : 200.22 km

母子鱷魚藍綠39 累積 : 725.4 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

大安和獻文說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'31"	00:09'31"
2	10'13"	00:19'44"
3	08'37"	00:28'21"
4	07'55"	00:36'16"
5	07'50"	00:44'06"
6	08'16"	00:52'22"
6.2	08'55"	00:54'34"

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