7.6 km | 01:18:12 | 10:19/km日期: 2022-11-02 17:07 - 平均心率: 115 - 卡路里: 408 Cal - 總步數: 16530 - 平均步頻: 211 - 平均步幅: 45 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 93%
Pace: 12'29" / 09'05" / 08'46" / 08'50" / 08'24" / 08'14" / 14'22" / 14'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 12'28" (+04'17") | 1002 / 1002 | 232 / 34 |
| 2 | | 09'01" (+00'50") | 1006 / 2009 | 199 / 55 |
| 3 | | 08'45" (+00'34") | 1000 / 3009 | 213 / 53 |
| 4 | | 08'48" (+00'37") | 1003 / 4013 | 210 / 54 |
| 5 | | 08'24" (+00'13") | 1005 / 5018 | 208 / 57 |
| 6 | | 08'11" | 1005 / 6023 | 213 / 57 |
| 7 | | 14'18" (+06'07") | 1000 / 7024 | 196 / 35 |
| 8 | | 13'58" (+05'47") | 573 / 7598 | 217 / 32 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
122.87 km 
母子鱷魚 008 累積 :
5524.9 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'29" | 00:12'29" |
| 2 | 09'05" | 00:21'34" |
| 3 | 08'46" | 00:30'20" |
| 4 | 08'50" | 00:39'10" |
| 5 | 08'24" | 00:47'34" |
| 6 | 08'14" | 00:55'48" |
| 7 | 14'22" | 01:10'10" |
| 7.6 | 14'00" | 01:18'12" |
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