cation 2015/10/19 訓練日誌 | Marathon's World

cation 基隆
ID 230799

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10.2 km | 01:05:28 | 06:23/km

日期: 2015-10-19 21:21 - 地點: 觀山河濱公園 - 卡路里: 750.892 Cal

Pace: 06'04" / 06'16" / 06'33" / 06'28" / 06'32" / 06'24" / 06'26" / 06'11" / 06'23" / 06'31" / 06'56" /

10月累積里程 : 28.51 km

Locomo 上傳 | 9 years ago

Gavin Wang, Jimmy Pan 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	06'16"	00:12'20"
3	06'33"	00:18'53"
4	06'28"	00:25'21"
5	06'32"	00:31'53"
6	06'24"	00:38'17"
7	06'26"	00:44'43"
8	06'11"	00:50'54"
9	06'23"	00:57'17"
10	06'31"	01:03'48"
10.2	06'56"	01:05'28"

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