2.4 km | 00:30:57 | 12:40/km日期: 2015-10-19 19:35 - 地點: 七股 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 135 - 卡路里: 154 Cal - 總步數: 1458 - 平均步頻: 47 - 平均步幅: 167 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 74%
Pace: 15'29" / 10'39" / 10'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 25'11" (+19'54") | 258 / 258 | 27 / 145 |
| 2 | | 12'12" (+06'55") | 293 / 551 | 142 / 57 |
| 3 | | 12'29" (+07'12") | 436 / 987 | 28 / 279 |
| 4 | | 05'43" (+00'26") | 154 / 1141 | 183 / 95 |
| 5 | | 13'29" (+08'12") | 288 / 1430 | 9 / 802 |
| 6 | | 06'13" (+00'56") | 126 / 1556 | 181 / 88 |
| 7 | | 12'43" (+07'26") | 366 / 1923 | 5 / 1411 |
| 8 | | 05'17" | 195 / 2118 | 197 / 95 |
| 9 | | 12'55" (+07'38") | 321 / 2439 | 10 / 764 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
137.90 km 
ㄚ托 雪寶 累積 :
207.6 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'29" | 00:15'29" |
| 2 | 10'39" | 00:26'08" |
| 2.4 | 10'56" | 00:30'57" |
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