Ham Radio BX6AK 2022/10/31 訓練日誌 | Marathon's World

Ham Radio BX6AK 台南
ID 139328

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Ham Radio BX6AK

6.1 km | 00:45:57 | 07:34/km

日期: 2022-10-31 09:07 - 總爬升: 127 m - 地點: 平實公園 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 453 Cal - 平均步頻: 191 - 溫度: 24°C - 濕度: 86%

Pace: 07'03" / 07'15" / 07'19" / 08'06" / 07'52" / 07'44" / 06'25" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'55"

(06'55")

06'58"

990 / 990

2

07'17"

(14'12")

07'13" (+00'15")

1007 / 1998

3

07'33"

(21'45")

07'24" (+00'26")

1020 / 3018

4

07'58"

(29'43")

07'59" (+01'01")

997 / 4015

5

07'58"

(37'41")

07'53" (+00'55")

1009 / 5024

展開計圈分析

台南

Ham Radio BX6AK

·

10月累積里程 : 24.31 km

skechers ai\nair-cooled 累積 : 1014.3 km

Android - vivo V2050 上傳 | 2 years ago

star⭐️ 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'03"	00:07'03"
2	07'15"	00:14'18"
3	07'19"	00:21'37"
4	08'06"	00:29'43"
5	07'52"	00:37'35"
6	07'44"	00:45'19"
6.1	04'39"	00:45'46"

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