陳振芳 2015/10/18 訓練日誌 | Marathon's World

陳振芳新北市
ID 14945

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6.1 km | 01:02:49 | 10:21/km

日期: 2015-10-18 08:36 - 地點: 新埔國中 - 天氣: 陰中帶涼 - 卡路里: 333 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 77%

Pace: 10'45" / 10'35" / 10'27" / 09'57" / 09'54" / 10'23" / 11'56" /

今天陪女王散步

10月累積里程 : 337.20 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Gavin Wang 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'45"	00:10'45"
2	10'35"	00:21'20"
3	10'27"	00:31'47"
4	09'57"	00:41'44"
5	09'54"	00:51'38"
6	10'23"	01:02'01"
6.1	11'51"	01:02'49"

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