2.5 km | 00:29:01 | 11:38/km日期: 2022-09-28 21:53 - 平均心率: 112 - 卡路里: 165 Cal - 平均步頻: 128
Pace: 12'20" / 10'18" / 12'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'19" (+08'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'21" (+08'08") | 215 / 1215 |
| 3 | | 11'31" (+07'18") | 2 / 1218 |
| 4 | | 06'30" (+02'17") | 76 / 1295 |
| 5 | | 11'05" (+06'52") | 45 / 1340 |
| 6 | | 04'13" | 118 / 1458 |
| 7 | | 17'58" (+13'45") | 27 / 1486 |
| 8 | | 11'38" (+07'25") | 42 / 1529 |
| 9 | | 09'56" (+05'43") | 50 / 1579 |
| 10 | | 07'25" (+03'12") | 67 / 1646 |
| 11 | | 10'51" (+06'38") | 46 / 1692 |
| 12 | | 12'30" (+08'17") | 799 / 2492 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 2.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'20" | 00:12'20" |
| 2 | 10'18" | 00:22'38" |
| 2.5 | 12'57" | 00:29'01" |
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