2.9 km | 00:29:33 | 10:18/km日期: 2022-10-26 18:32 - 平均心率: 134 - 卡路里: 193 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 25°C - 濕度: 60%
Pace: 03'15" / 11'48" / 16'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'06" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'48" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'15" (+03'09") | 867 / 2867 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 31.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'15" | 00:03'15" |
| 2 | 11'48" | 00:15'03" |
| 2.9 | 16'49" | 00:29'38" |
留言 
