8.0 km | 00:48:19 | 06:02/km日期: 2022-10-26 17:39 - 平均心率: 140 - 卡路里: 538 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 57%
Pace: 06'11" / 06'11" / 06'26" / 05'54" / 05'53" / 06'01" / 05'54" / 05'47" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'59" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'53" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'47" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 10'51" (+05'04") | 4 / 8004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 155.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 06'11" | 00:12'22" |
| 3 | 06'26" | 00:18'48" |
| 4 | 05'54" | 00:24'42" |
| 5 | 05'53" | 00:30'35" |
| 6 | 06'01" | 00:36'36" |
| 7 | 05'54" | 00:42'30" |
| 8 | 05'47" | 00:48'17" |
| 8.0 | 12'17" | 00:48'20" |
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