6.0 km | 00:56:12 | 09:18/km日期: 2022-10-24 14:33 - 平均心率: 146 - 卡路里: 397 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 24°C - 濕度: 57%
Pace: 08'46" / 09'45" / 09'29" / 09'15" / 09'32" / 08'42" / 14'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 02'52" | 72 / 72 |
| 2 | | 18'00" (+15'08") | 14 / 86 |
| 3 | | 09'18" (+06'26") | 1000 / 1086 |
| 4 | | 09'38" (+06'46") | 1000 / 2086 |
| 5 | | 09'31" (+06'39") | 1000 / 3086 |
| 6 | | 09'20" (+06'28") | 1000 / 4086 |
| 7 | | 09'27" (+06'35") | 1000 / 5086 |
| 8 | | 08'53" (+06'01") | 951 / 6038 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 16.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'46" | 00:08'46" |
| 2 | 09'45" | 00:18'31" |
| 3 | 09'29" | 00:28'00" |
| 4 | 09'15" | 00:37'15" |
| 5 | 09'32" | 00:46'47" |
| 6 | 08'42" | 00:55'29" |
| 6.0 | 14'24" | 00:56'02" |
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