Yile Chang 2015/10/15 訓練日誌 | Marathon's World

Yile Chang 新竹
ID 140786

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5.7 km | 00:52:48 | 09:16/km

日期: 2015-10-15 18:18 - 地點: 力行路 - 卡路里: 338 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 73%

Pace: 09'04" / 07'32" / 09'36" / 10'08" / 09'56" / 09'23" /

部門團練

10月累積里程 : 193.28 km

NIKE Pegasus 27 累積 : 898.0 km

GPX 上傳 | 9 years ago

曾良榮, Simon Lin (SL) 和其他 10 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'04"	00:09'04"
2	07'32"	00:16'36"
3	09'36"	00:26'12"
4	10'08"	00:36'20"
5	09'56"	00:46'16"
5.7	09'22"	00:52'48"

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