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王頌愷 (JJ)
台北市
ID 2665
539 位追隨者
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王頌愷 (JJ)
16.4 km
|
00:45:24
|
21.7 km/h
日期:
2015-10-15 07:22
-
地點:
Bike To Work
-
卡路里:
592 Cal
-
溫度:
23°C
-
濕度:
75%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'57"
(02'57")
20.45 (-2.33)
1003 / 1003
2
02'48"
(05'45")
21.56 (-1.23)
1005 / 2009
3
02'42"
(08'27")
22.09 (-0.70)
992 / 3002
4
02'42"
(11'09")
22.50 (-0.28)
1006 / 4009
5
02'40"
(13'49")
22.50 (-0.28)
999 / 5008
展開計圈分析
6
02'38"
(16'27")
22.78
997 / 6005
7
02'42"
(19'09")
22.22 (-0.56)
995 / 7001
8
02'43"
(21'52")
22.22 (-0.56)
1003 / 8005
9
02'47"
(24'39")
21.69 (-1.10)
1005 / 9010
10
02'54"
(27'33")
20.69 (-2.10)
994 / 10005
11
02'40"
(30'13")
22.64 (-0.14)
1001 / 11007
12
02'46"
(32'59")
21.56 (-1.23)
992 / 12000
13
02'49"
(35'48")
21.30 (-1.48)
999 / 12999
14
02'47"
(38'35")
21.69 (-1.10)
1002 / 14001
15
02'44"
(41'19")
22.09 (-0.70)
1001 / 15003
16
02'45"
(44'04")
21.95 (-0.83)
1002 / 16005
17
01'20"
(45'24")
19.78 (-3.00)
438 / 16444
入秋的天氣真涼爽,雖然逆風會比較大,但慢慢騎感覺反而令人舒暢 ^^
10月累積里程 :
503.64 km
MERIDA MTA-510 登山車
MW Watch 上傳
| 9 years ago
.
,
陳泰利
和其他
94
人說推
·
留言
觀看另 2 則留言
寶芸
這種感覺真的很棒,啊~我也好久沒騎我的小白蹓蹓了!
2015-10-16 00:48 ·
1
個人推
王頌愷 (JJ)
春秋兩季還是最適合外出散心蹓蹓了,不會太熱也不會太冷,要把握時間~
2015-10-16 08:29 ·
1
個人推
moin
哇~~三分速耶......
2015-10-16 09:43 ·
2
個人推
王頌愷 (JJ)
偶還可以一分速喔~~XDDDD
2015-10-16 12:26 ·
2
個人推
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
21.1
-3.7 %
2
21.7
1.0 %
3
22.0
-0.6 %
4
22.5
-1.4 %
5
22.5
1.0 %
6
22.8
-0.3 %
7
22.8
1.0 %
8
22.5
2.8 %
9
22.0
-0.9 %
10
20.2
-1.3 %
11
23.1
2.0 %
12
21.4
-0.4 %
13
21.3
1.0 %
14
21.7
-0.4 %
15
21.6
1.3 %
16
22.9
1.0 %
16.4
15.7
-9.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
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