6.7 km | 00:42:10 | 06:15/km日期: 2022-10-22 14:07 - 平均心率: 154 - 卡路里: 502 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 26°C - 濕度: 92%
Pace: 07'05" / 05'12" / 05'46" / 05'14" / 06'50" / 05'35" / 08'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'04" (+01'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'11" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'14" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'49" (+01'38") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'35" (+00'24") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'39" (+03'28") | 747 / 6747 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 24.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 05'12" | 00:12'17" |
| 3 | 05'46" | 00:18'03" |
| 4 | 05'14" | 00:23'17" |
| 5 | 06'50" | 00:30'07" |
| 6 | 05'35" | 00:35'42" |
| 6.7 | 08'40" | 00:42'11" |
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