5.0 km | 01:57:41 | 23:27/km日期: 2022-10-22 06:40 - 平均心率: 96 - 卡路里: 553 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 22°C - 濕度: 99%
Pace: 26'39" / 19'12" / 32'11" / 40'54" / 09'04" / 27'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 26'38" (+17'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 19'12" (+10'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 32'11" (+23'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 30'08" (+21'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'04" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 26'07" (+17'03") | 17 / 5017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 201.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 26'39" | 00:26'39" |
| 2 | 19'12" | 00:45'51" |
| 3 | 32'11" | 01:18'02" |
| 4 | 40'54" | 01:58'56" |
| 5 | 09'04" | 02:08'00" |
| 5.0 | 26'48" | 02:08'28" |
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