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 |  15.1 km | 03:37:02 | 14:20/km日期: 2015-10-04 05:33 - 總爬升: 406 m - 卡路里: 654 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 94% Pace: 10'11" / 08'04" / 07'54" / 07'33" / 12'51" / 11'59" / 10'38" / 14'55" / 54'00" / 11'00" / 10'04" / 07'40" / 07'26" / 07'50" / 33'25" / 11'47" / 兩周沒跑還能山路15K，滿足了，但下坡膝蓋好痛!!!!!!!!! 10月累積里程 : 86.40 km GPX 上傳 | 9 years ago
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