翁大鎛 2022/10/20 訓練日誌 | Marathon's World

翁大鎛新北市
ID 545048

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5.1 km | 00:27:33 | 05:26/km

日期: 2022-10-20 20:58 - 卡路里: 392 Cal - 平均步頻: 1 - 溫度: 23°C - 濕度: 77%

Pace: 05'35" / 05'20" / 05'25" / 05'20" / 05'20" / 05'14" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'30"

(05'30")

05'31" (+00'15")

994 / 994

2

05'25"

(10'55")

05'21" (+00'05")

1009 / 2004

3

05'25"

(16'20")

05'22" (+00'06")

1008 / 3012

4

05'25"

(21'45")

05'23" (+00'07")

1004 / 4017

5

05'15"

(27'00")

05'16"

994 / 5012

6

00'22"

(27'22")

05'43" (+00'27")

63 / 5076

10月累積里程 : 16.13 km

NIKE 黑色累積 : 685.1 km

Android - samsung SM-A528B 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'35"	00:05'35"
2	05'20"	00:10'55"
3	05'25"	00:16'20"
4	05'20"	00:21'40"
5	05'20"	00:27'00"
5.1	04'49"	00:27'22"

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