6.0 km | 00:56:15 | 09:18/km日期: 2022-10-19 07:34 - 平均心率: 125 - 卡路里: 416 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 21°C - 濕度: 79%
Pace: 09'45" / 09'49" / 09'22" / 09'11" / 08'58" / 08'51" / 07'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'44" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'49" (+00'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'22" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'10" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'58" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'51" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'42" | 41 / 6041 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 104.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'45" | 00:09'45" |
| 2 | 09'49" | 00:19'34" |
| 3 | 09'22" | 00:28'56" |
| 4 | 09'11" | 00:38'07" |
| 5 | 08'58" | 00:47'05" |
| 6 | 08'51" | 00:55'56" |
| 6.0 | 07'39" | 00:56'15" |
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