12.5 km | 01:19:52 | 06:24/km日期: 2022-10-14 18:52 - 平均心率: 177 - 卡路里: 709 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 26°C - 濕度: 73%
Pace: 06'27" / 06'38" / 06'17" / 06'16" / 06'28" / 06'20" / 06'48" / 06'30" / 06'12" / 06'46" / 06'15" / 05'59" / 06'28" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 87.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 06'38" | 00:13'05" |
| 3 | 06'17" | 00:19'22" |
| 4 | 06'16" | 00:25'38" |
| 5 | 06'28" | 00:32'06" |
| 6 | 06'20" | 00:38'26" |
| 7 | 06'48" | 00:45'14" |
| 8 | 06'30" | 00:51'44" |
| 9 | 06'12" | 00:57'56" |
| 10 | 06'46" | 01:04'42" |
| 11 | 06'15" | 01:10'57" |
| 12 | 05'59" | 01:16'56" |
| 12.5 | 06'28" | 01:19'52" |
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