6.5 km | 00:51:28 | 07:54/km日期: 2022-10-13 12:06 - 平均心率: 142 - 卡路里: 512 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 83%
Pace: 06'26" / 05'35" / 07'00" / 05'42" / 04'46" / 06'48" / 28'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" (+02'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'00" (+02'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'41" (+00'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'45" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'47" (+02'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 29'28" (+24'43") | 493 / 6493 |
| 8 | | 07'53" (+03'08") | 12 / 6506 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
361.95 km 
NIKE SHIELD 黑 累積 :
1508.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 05'35" | 00:12'01" |
| 3 | 07'00" | 00:19'01" |
| 4 | 05'42" | 00:24'43" |
| 5 | 04'46" | 00:29'29" |
| 6 | 06'48" | 00:36'17" |
| 6.5 | 28'56" | 00:50'56" |
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