獻志 2015/10/11 訓練日誌 | Marathon's World

獻志高雄
ID 5400

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6.4 km | 00:37:14 | 05:49/km

日期: 2015-10-11 16:54 - 卡路里: 337 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 71%

Pace: 06'03" / 05'50" / 05'52" / 05'46" / 05'54" / 05'27" / 06'04" /

10月累積里程 : 154.22 km

asics TARTHERZEAL 3 累積 : 635.5 km

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傅振源, 畯（準仔）和其他 10 人說推

·

阮嘉隆(河馬跑不快ㄟ老人) 晚安

2015-10-11 18:17 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	05'50"	00:11'53"
3	05'52"	00:17'45"
4	05'46"	00:23'31"
5	05'54"	00:29'25"
6	05'27"	00:34'52"
6.4	06'02"	00:37'14"

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