5.2 km | 00:33:58 | 06:34/km日期: 2022-10-12 05:58 - 平均心率: 128 - 卡路里: 371 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 20°C - 濕度: 89%
Pace: 07'34" / 08'29" / 06'37" / 06'24" / 08'05" / 06'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'57" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'10" | 169 / 5169 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 128.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'34" | 00:07'34" |
| 2 | 08'29" | 00:16'03" |
| 3 | 06'37" | 00:22'40" |
| 4 | 06'24" | 00:29'04" |
| 5 | 08'05" | 00:37'09" |
| 5.2 | 06'10" | 00:38'12" |
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