5.0 km | 00:25:45 | 05:09/km日期: 2022-10-07 19:25 - 平均心率: 151 - 卡路里: 305 Cal - 總步數: 4394 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 113 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 71%
Pace: 05'22" / 05'13" / 04'58" / 05'04" / 04'54" / 00'14" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 116.33 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'13" | 00:10'35" |
| 3 | 04'58" | 00:15'33" |
| 4 | 05'04" | 00:20'37" |
| 5 | 04'54" | 00:25'31" |
| 5.0 | -55'-33" | 00:25'45" |
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