6.1 km | 00:44:40 | 07:19/km日期: 2022-10-10 05:40 - 總爬升: 160 m - 平均心率: 118 - 卡路里: 396 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 23°C - 濕度: 75%
Pace: 08'28" / 08'11" / 08'03" / 07'58" / 05'45" / 05'44" / 05'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'28" (+02'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'10" (+02'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'02" (+02'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'57" (+02'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'29" | 95 / 6095 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 66.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'28" | 00:08'28" |
| 2 | 08'11" | 00:16'39" |
| 3 | 08'03" | 00:24'42" |
| 4 | 07'58" | 00:32'40" |
| 5 | 05'45" | 00:38'25" |
| 6 | 05'44" | 00:44'09" |
| 6.1 | 05'23" | 00:44'40" |
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