5.2 km | 00:35:48 | 06:53/km日期: 2022-10-09 17:03 - 平均心率: 118 - 卡路里: 274 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 26°C - 濕度: 77%
Pace: 07'16" / 07'12" / 06'53" / 06'42" / 06'32" / 06'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'15" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'12" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'53" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'41" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'31" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'06" | 200 / 5200 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 306.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 07'12" | 00:14'28" |
| 3 | 06'53" | 00:21'21" |
| 4 | 06'42" | 00:28'03" |
| 5 | 06'32" | 00:34'35" |
| 5.2 | 06'04" | 00:35'48" |
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