5.2 km | 00:31:32 | 06:05/km日期: 2015-10-09 16:33 - 平均心率: 173 - 卡路里: 291 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 76%
Pace: 05'47" / 06'03" / 06'06" / 06'18" / 05'44" / 27'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'03" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'43" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'51" (+03'08") | 176 / 5176 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 51.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 06'03" | 00:11'50" |
| 3 | 06'06" | 00:17'56" |
| 4 | 06'18" | 00:24'14" |
| 5 | 05'44" | 00:29'58" |
| 5.2 | 27'43" | 00:34'51" |
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