6.1 km | 00:38:46 | 06:22/km日期: 2022-10-06 20:35 - 平均心率: 140 - 卡路里: 408 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 25°C - 濕度: 89%
Pace: 07'11" / 06'10" / 06'22" / 06'34" / 06'19" / 06'30" / 06'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'10" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'33" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'15" (+00'05") | 595 / 4595 |
| 6 | | 06'25" (+00'15") | 678 / 5273 |
| 7 | | 06'33" (+00'23") | 809 / 6083 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 41.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 06'10" | 00:13'21" |
| 3 | 06'22" | 00:19'43" |
| 4 | 06'34" | 00:26'17" |
| 5 | 06'19" | 00:32'36" |
| 6 | 06'30" | 00:39'06" |
| 6.1 | 06'48" | 00:39'40" |
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