5.2 km | 00:38:17 | 07:24/km日期: 2022-10-05 17:58 - 平均心率: 144 - 卡路里: 302 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 29°C - 濕度: 67%
Pace: 08'06" / 07'07" / 07'06" / 07'07" / 07'36" / 08'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'58" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'06" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'06" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'07" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'36" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'08" (+01'02") | 171 / 5171 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 87.11 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'06" | 00:08'06" |
| 2 | 07'07" | 00:15'13" |
| 3 | 07'06" | 00:22'19" |
| 4 | 07'07" | 00:29'26" |
| 5 | 07'36" | 00:37'02" |
| 5.2 | 08'10" | 00:38'26" |
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