8.0 km | 00:52:50 | 06:34/km日期: 2022-10-04 20:22 - 平均心率: 145 - 卡路里: 571 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 29°C - 濕度: 68%
Pace: 06'53" / 06'36" / 06'29" / 06'15" / 06'57" / 06'35" / 06'35" / 06'18" / 05'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'14" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'57" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'35" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'34" (+00'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'18" (+00'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'55" | 37 / 8037 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 219.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'36" | 00:13'29" |
| 3 | 06'29" | 00:19'58" |
| 4 | 06'15" | 00:26'13" |
| 5 | 06'57" | 00:33'10" |
| 6 | 06'35" | 00:39'45" |
| 7 | 06'35" | 00:46'20" |
| 8 | 06'18" | 00:52'38" |
| 8.0 | 05'47" | 00:52'51" |
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