8.0 km | 00:54:09 | 06:46/km日期: 2022-10-04 18:03 - 平均心率: 136 - 卡路里: 531 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 71%
Pace: 06'23" / 06'36" / 07'22" / 08'20" / 06'51" / 07'17" / 09'36" / 06'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'49" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'58" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'51" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'51" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'44" (+00'21") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'55" (+00'32") | 999 / 7999 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 209.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'36" | 00:12'59" |
| 3 | 07'22" | 00:20'21" |
| 4 | 08'20" | 00:28'41" |
| 5 | 06'51" | 00:35'32" |
| 6 | 07'17" | 00:42'49" |
| 7 | 09'36" | 00:52'25" |
| 8.0 | 06'50" | 00:59'15" |
留言 
展開計圈分析
