6.1 km | 00:39:35 | 06:26/km日期: 2022-10-04 16:50 - 平均心率: 150 - 卡路里: 419 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 30°C - 濕度: 75%
Pace: 06'28" / 06'22" / 06'50" / 06'24" / 05'59" / 06'36" / 06'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'21" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'49" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'36" (+00'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'40" (+00'41") | 141 / 6141 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 24.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'22" | 00:12'50" |
| 3 | 06'50" | 00:19'40" |
| 4 | 06'24" | 00:26'04" |
| 5 | 05'59" | 00:32'03" |
| 6 | 06'36" | 00:38'39" |
| 6.1 | 06'43" | 00:39'36" |
留言 
展開計圈分析
