8.0 km | 00:52:09 | 06:31/km日期: 2015-10-03 21:17 - 平均心率: 68 - 卡路里: 611 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 83%
Pace: 06'20" / 07'11" / 06'33" / 07'05" / 06'56" / 07'01" / 03'26" / 07'03" / 00'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 94~114 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 114~129 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 129~133 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 133~141 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 141~145 | 97.5~100% |
| 最大心率為145 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 79.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 07'11" | 00:13'31" |
| 3 | 06'33" | 00:20'04" |
| 4 | 07'05" | 00:27'09" |
| 5 | 06'56" | 00:34'05" |
| 6 | 07'01" | 00:41'06" |
| 7 | 03'26" | 00:44'32" |
| 8 | 07'03" | 00:51'35" |
| 8.0 | 566'40" | 00:52'09" |
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