張登讚 2022/10/03 訓練日誌 | Marathon's World

張登讚台中
ID 703991

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6.2 km | 00:42:15 | 06:52/km

日期: 2022-10-03 17:48 - 總爬升: 105 m - 卡路里: 376 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 68%

Pace: 07'25" / 07'09" / 06'51" / 06'30" / 06'04" / 06'36" / 11'13" /

基本訓練

10月累積里程 : 184.30 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'25"	00:07'25"
2	07'09"	00:14'34"
3	06'51"	00:21'25"
4	06'30"	00:27'55"
5	06'04"	00:33'59"
6	06'36"	00:40'35"
6.2	11'10"	00:42'16"

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