Run365 2022/10/03 訓練日誌 | Marathon's World

Run365 新北市
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5.0 km | 01:10:39 | 14:01/km

日期: 2022-10-03 05:54 - 卡路里: 255 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 74%

Pace: 16'09" / 13'42" / 18'44" / 21'50" / 06'15" /

基本訓練

10月累積里程 : 75.91 km

ASICS Tarther Blitz 累積 : 3177.6 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

陳世賢說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	16'09"	00:16'09"
2	13'42"	00:29'51"
3	18'44"	00:48'35"
4	21'50"	01:10'25"
4.0	05'39"	01:10'40"

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朋友動態

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1.0 km | 00:19:01 | 18:58/km

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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6.0 km | 00:33:14 | 05:31/km

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