陳榮樟 2022/10/03 訓練日誌 | Marathon's World

陳榮樟台中
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6.0 km | 00:38:45 | 06:24/km

日期: 2022-10-03 05:32 - 總爬升: 188 m - 卡路里: 359 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 87%

Pace: 07'01" / 06'37" / 06'31" / 06'08" / 06'11" / 06'06" / 05'00" /

基本訓練

10月累積里程 : 205.39 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'01"	00:07'01"
2	06'37"	00:13'38"
3	06'31"	00:20'09"
4	06'08"	00:26'17"
5	06'11"	00:32'28"
6	06'06"	00:38'34"
6.0	05'02"	00:38'49"

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