2.9 km | 00:39:50 | 13:53/km日期: 2022-10-01 22:29 - 平均心率: 103 - 卡路里: 186 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 25°C - 濕度: 79%
Pace: 11'39" / 45'26" / 15'47" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'46" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'21" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'45" (+02'59") | 868 / 2868 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 28.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'39" | 00:11'39" |
| 2 | 45'26" | 00:57'05" |
| 2.9 | 15'46" | 01:10'47" |
留言 
