豬彬 2015/10/06 訓練日誌 | Marathon's World

豬彬台中
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7.5 km | 00:36:15 | 04:50/km

日期: 2015-10-06 18:52 - 地點: 溝仔邊 - 卡路里: 560 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 75%

Pace: 04'40" / 04'48" / 04'28" / 04'36" / 04'40" / 04'40" / 04'16" / 08'14" /

台中

豬彬

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習慣養成
今天gps會飄大概多了300M

10月累積里程 : 215.51 km

亞瑟士 G401N-4293 累積 : 812.4 km

GPX 上傳 | 9 years ago

陳宗霖, Gavin Wang 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'40"	00:04'40"
2	04'48"	00:09'28"
3	04'28"	00:13'56"
4	04'36"	00:18'32"
5	04'40"	00:23'12"
6	04'40"	00:27'52"
7	04'16"	00:32'08"
7.8	05'03"	00:36'15"

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1.0 km | 00:19:01 | 18:58/km

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