6.0 km | 00:47:38 | 07:57/km日期: 2022-09-28 05:53 - 平均心率: 124 - 卡路里: 371 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 84%
Pace: 07'45" / 07'17" / 06'58" / 07'06" / 07'30" / 11'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'47" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'17" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'57" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'05" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'29" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'09" (+04'12") | 987 / 5987 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 205.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'45" | 00:07'45" |
| 2 | 07'17" | 00:15'02" |
| 3 | 06'58" | 00:22'00" |
| 4 | 07'06" | 00:29'06" |
| 5 | 07'30" | 00:36'36" |
| 6.0 | 11'09" | 00:47'37" |
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