東南 2022/09/29 訓練日誌 | Marathon's World

東南高雄
ID 544975

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6.3 km | 00:46:07 | 07:19/km

日期: 2022-09-29 22:41 - 卡路里: 419 Cal - 平均步頻: 65 - 溫度: 26°C - 濕度: 91%

Pace: 05'04" / 05'23" / 05'05" / 05'56" / 06'23" / 12'46" / 05'13" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'00"

(05'00")

05'02"

990 / 990

2

05'27"

(10'27")

05'23" (+00'21")

1010 / 2000

3

05'05"

(15'32")

05'02"

1008 / 3009

4

05'56"

(21'28")

05'56" (+00'54")

998 / 4007

5

06'23"

(27'51")

06'21" (+01'19")

1003 / 5011

展開計圈分析

高雄

東南

·

9月累積里程 : 263.69 km

Android - Xiaomi 21081111RG 上傳 | 2 years ago

陳明宏和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'04"	00:05'04"
2	05'23"	00:10'27"
3	05'05"	00:15'32"
4	05'56"	00:21'28"
5	06'23"	00:27'51"
6	12'46"	00:40'37"
6.3	05'07"	00:42'08"

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