8.0 km | 00:52:49 | 06:35/km日期: 2022-09-29 06:25 - 平均心率: 133 - 卡路里: 399 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 79%
Pace: 06'48" / 06'35" / 06'46" / 06'27" / 06'19" / 06'45" / 06'13" / 06'53" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'45" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'27" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'19" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'44" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'13" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'52" (+00'39") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'24" (+00'11") | 9 / 8009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 204.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'35" | 00:13'23" |
| 3 | 06'46" | 00:20'09" |
| 4 | 06'27" | 00:26'36" |
| 5 | 06'19" | 00:32'55" |
| 6 | 06'45" | 00:39'40" |
| 7 | 06'13" | 00:45'53" |
| 8 | 06'53" | 00:52'46" |
| 8.0 | 06'43" | 00:52'50" |
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