8.1 km | 00:45:21 | 05:36/km日期: 2022-09-27 21:26 - 平均心率: 107 - 卡路里: 196 Cal - 平均步頻: 172
Pace: 06'24" / 05'46" / 05'17" / 05'31" / 05'13" / 05'22" / 05'44" / 05'35" / 05'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'16" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'13" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'22" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'43" (+00'30") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'35" (+00'22") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'39" (+00'26") | 83 / 8083 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 243.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 05'46" | 00:12'10" |
| 3 | 05'17" | 00:17'27" |
| 4 | 05'31" | 00:22'58" |
| 5 | 05'13" | 00:28'11" |
| 6 | 05'22" | 00:33'33" |
| 7 | 05'44" | 00:39'17" |
| 8 | 05'35" | 00:44'52" |
| 8.1 | 05'47" | 00:45'21" |
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