2.3 km | 00:20:01 | 08:51/km日期: 2022-09-28 18:23 - 平均心率: 132 - 卡路里: 240 Cal - 平均步頻: 152
Pace: 08'26" / 08'58" / 10'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'25" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'58" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'01" (+01'36") | 261 / 2261 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 6.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'26" | 00:08'26" |
| 2 | 08'58" | 00:17'24" |
| 2.3 | 09'59" | 00:20'01" |
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