Rz Chs 2022/09/28 訓練日誌 | Marathon's World

Rz Chs 台中
ID 293800

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5.0 km | 00:44:06 | 08:46/km

日期: 2022-09-28 06:08 - 卡路里: 272 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 88%

Pace: 09'02" / 08'30" / 08'41" / 09'23" / 08'04" / 03'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'55"

(08'55")

08'59" (+01'01")

992 / 992

2

08'29"

(17'24")

08'26" (+00'28")

1005 / 1998

3

08'49"

(26'13")

08'45" (+00'47")

1007 / 3005

4

09'23"

(35'36")

09'25" (+01'27")

994 / 4000

5

07'58"

(43'34")

07'58"

999 / 4999

6

00'12"

(43'46")

06'18"

31 / 5031

9月累積里程 : 11.07 km

Android - samsung SM-F7110 上傳 | 2 years ago

金賀菈說推

·

金賀菈早安喲小週末運動愉快🌤️
❤️ ❤️ ❤️
天氣寒冷注意保暖喔🥰
💚 💚 💚
每天幸運希望伴隨著🤗
💛 💛 💛
㊗️您天天快樂正能量✨✨

2023-01-13 07:59 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'02"	00:09'02"
2	08'30"	00:17'32"
3	08'41"	00:26'13"
4	09'23"	00:35'36"
5	08'04"	00:43'40"
5.0	03'10"	00:43'46"

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