2.3 km | 00:28:49 | 12:18/km日期: 2022-07-16 17:51 - 平均心率: 117 - 卡路里: 123 Cal - 平均步頻: 126
Pace: 11'15" / 12'27" / 14'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'24" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'27" (+01'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'29" (+03'05") | 341 / 2341 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 5.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'15" | 00:11'15" |
| 2 | 12'27" | 00:23'42" |
| 2.3 | 14'28" | 00:28'39" |
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