Jackiechiu 2015/10/03 訓練日誌 | Marathon's World

Jackiechiu 台北市
ID 77425

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4.2 km | 00:43:28 | 10:19/km

日期: 2015-10-03 20:01 - 卡路里: 231 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 75%

Pace: 10'52" / 10'48" / 10'00" / 10'00" / 08'36" /

今天紀錄,還是老婆的!!

10月累積里程 : 184.29 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Snow Ho 和 Patrick Chang 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'52"	00:10'52"
2	10'48"	00:21'40"
3	10'00"	00:31'40"
4	10'00"	00:41'40"
4.2	08'36"	00:43'28"

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成績 : 01:07:05

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