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 |  16.8 km | 02:35:16 | 09:12/km日期: 2015-10-03 05:46 - 總爬升: 408 m - 地點: 貓空-政大 - 卡路里: 1137 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 77% Pace: 07'26" / 07'57" / 07'44" / 09'57" / 06'50" / 11'00" / 06'32" / 07'08" / 19'12" / 06'33" / 06'51" / 06'30" / 20'26" / 06'21" / 05'55" / 13'36" / 06'15" / 要重新恢復狀態的歷程很辛苦，但感覺每次都有更進步一點。希望能在十一月的密集賽事之前恢復正常!!! 10月累積里程 : 155.27 km  asics GEL-KAYANO 20 累積 : 726.7 kmGPX 上傳 | 9 years ago ·  留言
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